温馨提示：预防秋季疾病
作者:jyadmin 点击数：1318 发布日期：2009/9/17 16:10:14
尊敬的家长、同学、老师：
立秋之后，天气由热转凉。由于昼夜温差增大，也是人们发病较多的时节。常见的有支气管炎、哮喘病复发，肠胃疾患增多、“热伤风”等。因此，在秋季应注意保健，做到防病于未然。请注意指导孩子适当增减衣服，合理饮食，进行耐寒锻炼，增强机体适应能力。
特别提醒，请注意采取正确措施，有效预防各种疾病。
１、尽量避免到人多密集的场所，周末尤其需要注意。
２、合理安排作息时间，保证充足睡眠、合理营养。
３、养成良好的卫生习惯，作好个人防护。
勤洗手。
咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻。
尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。
保持环境通风。
避免接触流感样病例，接触时做好个人防护(如戴口罩)。
感冒发热时及时就诊，尽量减少外出或与他人接触，并尽快咨询当地疾病预防控制机构。
