欢迎参加瑜伽活动
作者:jyadmin 点击数：1251 发布日期：2009/9/15 15:03:05
新学期伊始，老师们又投入紧张忙碌的教书育人工作中，周而复始地上课、批改作业、写教案，往往忽略了自我身体健康，很容易产生“教师职业病”。教师职业是一个集脑力劳动与体力劳动于一体的职业，辛勤的园丁们在繁重而辛劳的教学中，由于职业的特殊性，身体健康备受疾病的困扰。根据有关调查数据表明，七成的教师处于亚健康状态高强度的工作给教师的生理和心理都造成了不小的压力。鉴于此，我校专门组织教师开展瑜伽练习，这是一项身心俱能得到锻炼的运动。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。
如有意向参加的老师，请和陆卫忠老师联系。同时请仔细阅读附件：练习瑜伽的注意事项。
金英小学工会
2009.9.15
